ARTICLE AD BOX
Jakarta -
Rapper Ignatius Penyami namalain Igor Saykoji dikenal sebagai sosok nan suka mendaki gunung. Ini dibuktikan dengan pengalamannya 'menaklukkan' Gunung Rinjani, di Nusa Tenggara Barat (NTB) hingga tiga kali.
"Naik gunung nan paling krusial adalah persiapan ya. Karena kita nggak pernah tahu, itu alam ya, bukan situasi nan bisa kita kontrol. Penting banget buat mawas diri dan waspada sih," kata Igor Saykoji saat ditemui di Gedung Trans TV, Jakarta Selatan, Senin (30/6/2025).
"Tapi di gunung itu jika summit kita nggak pernah tahu kondisi alam dan cuaca bisa tiba-tiba berubah. Suka ada nan namanya awan lenticular nan seperti payung. Itu jika di bawah bagus, jika di atas anginnya kenceng banget, berkabut, dan jarak pandang bikin susah lihat," sambungnya.
Medan menuju puncak Rinjani, lanjut Igor juga terbilang tidaklah mudah. Ada banyak jalan terjal dengan batu kerikil dan pasir nan membikin para pendaki kudu berupaya lebih keras jika mau mencapai puncak.
"Kalau udah mulai kerikil, itu kan gak bisa jadi pijakan. Kalau udah kerikil dan pasir jika napaknya nggak bener, naik lima langkah merosot tiga langkah pasti seperti itu," katanya.
"Kalau saya diajarin lantaran saya berat, jadi kudu zig-zag, nggak langsung ke atas, tapi ke samping dulu," sambungnya.
Dengan kondisi ekstrem tersebut, Igor Saykoji berpesan kepada para pendaki pemula alias mereka nan mau mencoba mencapai puncak Gunung Rinjani untuk melakukan persiapan nan betul-betul matang. Baik itu bentuk maupun persiapan mental.
"Yang sebaik mungkin bisa dilakukan adalah persiapan ya. Kalau bareng-bareng sama temen, jangan sendirian, jangan ditinggal kawan. Jangan cuman ngejar kontennya, lantaran nan paling krusial dari perjalanan ini bukan cuman konten, tapi pengalaman," katanya.
NEXT: Rajin Olahraga
Igor sendiri mengaku dirinya juga melakukan latihan untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Salah satunya, sebagai modal jika nantinya mau kembali naik gunung.
"Tahun 2023 ke Rinjani, tahun lampau ke Sindoro, nggak perlu naik gunung pun saya latihan, saya olahraga. Jadi terbiasa lari jarak jauh, lantaran kan nan kudu diperkuat itu kaki," katanya.
"Kalau naik kan itu memacu jantung, kadang lari dengan heart rate itu di area 2, pelan nggak papa. Jadi persiapannya jangan cuman seminggu, dua minggu sebelum naik (gunung). Kalau bisa jauh-jauh hari sebelumnya," tutupnya.
Simak Video "Video: Hasil Autopsi Penyebab Kematian Juliana Marins"
[Gambas:Video 20detik]